В ритме жизни (1-3 сезон)

События сериала разворачиваются в Сан-Диего в 1980-е годы, когда американские семьи жили по строгим социальным нормам, а роль домохозяйки считалась одной из главных для женщины. Шейла, супруга успешного врача, выглядит в глазах окружающих идеальной представительницей своего социального круга: скромная, послушная, полностью посвятившая себя семье и мужу. Но за фасадом идеальной жизни скрывается женщина, которая годами подавляла собственные желания, амбиции и даже дерзкие идеи, которые не укладывались в представления окружающих о том, какой она должна быть. Случайное знакомство с аэробикой становится для Шейлы тем самым выходом, который она искала всю жизнь. Сначала занятия дают ей возможность выплеснуть накопленную внутреннюю агрессию, перестать чувствовать вину за собственные нестандартные желания и постепенно избавиться от годами копившихся комплексов. Постепенно увлечение перерастает в нечто большее: Шейла понимает, что аэробика может стать не просто способом укрепить здоровье, но и основой для собственного прибыльного дела, которое позволит ей обрести финансовую независимость и наконец сделать то, что действительно хочет она, а не ее окружение. Сериал сочетает в себе черты драмы и комедии, поэтому зритель увидит не только глубокие внутренние переживания героини, ее борьбу с давлением социальных ожиданий и внутренними демонами, но и ироничные взгляды на быт американских семей 1980-х, моду, манеры и массовые увлечения того времени, включая бум фитнеса и аэробики, который захватил всю страну. Актерская игра раскрывает все грани личности Шейлы: от застенчивой, неуверенной в себе домохозяйки до женщины, которая готова рисковать, чтобы построить жизнь по своим правилам, не боясь осуждения со стороны мужа, знакомых и всего окружения.